PSIHOTERAPIJSKI, SAVJETOVALIŠNI I EDUKACIJSKI CENTAR
UPRAVLJANJEM EMOCIJA POKRENUTE SVOJU UNUTARNJU SNAGU

UPRAVLJANJEM EMOCIJA POKRENUTE SVOJU UNUTARNJU SNAGU

  Možete li zamisliti život bez emocija? Neke od njih ponekad otežavaju naše svakodnevno funkcioniranje, a zbog nekih nam život izgleda poput bajke. Emocije mogu otežavati naše razumno funkcioniranje ili donošenje odluke, mogu nas navesti na izbjegavanje ili gubitak vjere u sebe, a mogu nas svojim pozitivnim nabojem učiniti poletnim i učinkovitim u svemu što radimo. Radi toga je izuzetno važno znati upravljati svojim emocijama. Emocije nas pokreću na određenu aktivnost ili nas inhibiraju i čine pasivnim. Mogu nas natjerati na napad kao kod osjećaja ljutnje koji ima cilj natjerati svijet da se prilagodi nama; na izbjegavanje ili bježanje koje je tipično je za osjećaj straha; na pasivnost kada se zbog neizbježnosti i nepromjenjivosti ugrožavajuće situacije pojavljuje osjećaj tuge. Emocije imaju svoju adaptivnu ulogu u prilagodbi osobe na okolinu. Pomoću njih pokušavamo uspostaviti ravnotežu između unutarnjeg svijeta i vanjskih zahtjeva. Kada se naš unutarnji doživljajni kapacitet ne može uskladiti s vanjskim zahtjevima emocije postaju neugodne.   Wingwave coaching jedina je znanstveno priznata coaching metoda koja podrazumijeva upravljanje emocijama, razvijanje emocionalne fleksibilnosti i potpunije korištenje svojih unutarnjih resursa.   Wingwave počiva na metafori koja kaže da zamah leptirovih krila može promijeniti vremenske prilike na drugom kraju zemlje. Isto tako mali impulsi koje proizvode brzi pokreti očiju mogu pobuditi snagu koja leži u emocijama koje su pokretači svega što radimo i doživljavamo. Wingwave coaching emocija, tzv. „intervencija očima“ je svjesno izazivanje brzih pokreta očiju (desenzitizacija i reprocesiranje pokretima očiju), koje dovodi do suradnje moždanih hemisfera i kognitivnog i emocionalnog poboljšanja. Provodi se korištenjem specifične tehnike u kojoj terapeut pokretima prstiju navodi pogled klijenta izazivajući tako efekte kao u REM fazi spavanja....
Reci mi to jasno – uvodne radionice u NLP

Reci mi to jasno – uvodne radionice u NLP

Vjerujem da ste se do sada imali prilike susresti s nazivom neurolingvističko programiranje ili skraćeno NLP, no jeste li se ikada zapitali na koji način biste vi osobno ili poslovno u svakodnevnoj komunikaciji možda mogli profitirati od njega, ili možda ne biste mogli? Možda se pitate postoji li i neka poveznica između NLP-a i današnjih novih suvremenih oblika komunikacije? U najavi su radionice pod nazivom “Rapport na društvenim mrežama“. Ova radionica namjenjena je svim zainteresiranim osobama i profesionalcima koji iz osobnih ili poslovnih razloga imaju potrebu biti u stalnom kontaktu i komunikaciji sa svojim korisnicima, poslovnim partnerima, pratiteljima, publikom i sl. uživo ili putem internetskih medija. U ovoj jednodnevnoj radionici upoznat ćemo vas s osnovama NLP-a kao komunikacijskog obrasca, povezat ćemo ovaj visoko učinkoviti komunikacijski model s komunikacijom u digitalnom obliku i otvorit ćemo vam vrata u novi način razumijevanja i upravljanja komunikacijom, njezinim ishodima i u konačnici njezinim krajnjim uspjehom. Voditeljica radionice je naša suradnica Magdalena Denona, NLP Trenerica i stručnjakinja za odnose s javnošću. Upoznajte NLP kroz radionicu “Rapor na društvenim mrežama” i zajedno s nama otkrijte novi svijet komuniciranja i komunikacijskih tehnika. Radionica će se održati u subotu, 24.11.2018. s početkom u 9 sati. Predviđeno trajanje radionice je 240 minuta. Cijena radionice po sudioniku je 150,00 kuna, a za studente je predviđen popust od 30%. Svoj interes i motivaciju za radionicu možete prijaviti na e-mail adresu: psisano.coaching@gmail.com . Veselimo se zajedničkom učenju i rastu, vaš centar Psi sano...
Pozivamo vas da nam se pridružite na parlaonici koja će na jednom mjestu spojiti život, struku i duhovnost

Pozivamo vas da nam se pridružite na parlaonici koja će na jednom mjestu spojiti život, struku i duhovnost

Veliko nam je zadovoljstvo najaviti da će naša mr. sc. Ines Denona biti djelom prve Pink parlaonice poznate autorice i kolumnistice Ivane Grabar, koja će na jednom mjestu po prvi puta spojiti životno iskustvo, stajalište struke i duhovni izričaj oko jednog od najtraumatičnijih događaja u životu. Pridružite nam se u subotu 24.11.2018. u Grand hotelu Bonavia Rijeka, s početkom u 16 sati. Svaki je problem u životu jednostavniji kada na putu prema njegovom rješavanju imamo podršku uz koju nismo sami. -Ines Denona Vaš centar Psi sano PINK parlaonica...

Vidimo se na novoj adresi u Strossmayerovoj 18

Poštovani klijenti, prijatelji i poslovni partneri. Proteklih smo se mjeseci izrazito puno trudili kako bismo ostvarili jedan za vas i nas jako vrijedan cilj. Zato vas ovim putem sa zadvoljstvom obavještavamo da smo od sada preselili u vlastiti prostor na adresi Strossmayerova 18, Rijeka. Stoga ćemo zbog preseljenja od 1.7.2018. do 15.7.2018. imati izmjenjeno radno vrijeme. Za sve dodatne informacije slobodno nas kontaktirajte. Radujemo se našem daljnjem zajedničkom rastu, vaš Psi sano...

Blagdanski poklon za vas…

Vrijeme je darivanja, stoga smo odlučili darovati četiri osobe s besplatnim coachingom. Na našu e-mail adresu: psisano.coaching@gmail.com do 23.12.2017. pošaljite nam što vas motivira da dođete na coaching i svoj kontakt. Nasumičnim odabirom odabrati ćemo po jednu osobu koja će dobiti jedan besplatan coaching. Uoči Božića obavijestit ćemo dobitnike. Mi u centru Psi sano vjerujemo da je dijeljenje odraz brige za druge. Širimo blagdansku sreću za vas i zbog...

Neurolingvističko programiranje

Vjerujem da ste se do sada imali prlike susresti s nazivom neurolingvističko programiranje ili skraćeno NLP. Sigurno ste čuli i da se radi o modelu koji se koristi kako bismo potaknuli vlastitu izvrsnost te bolje razumijeli i razvili vlastiti model svijeta. No dobro je znati i neke stvari o njegovom nastanku. Matematičar Richard Bandler i lingvist John Grinder 70-ih godina prošlog stoljeća razvili su neurolingvističko programiranje (NLP) kao psihološki model komunikacije koji je nastao iz temeljite analize uspješnih metoda rada terapeuta s područja humanističkog usmjerenja. Pojasnimo to ovako… Svatko od nas pojedinačno svoju okolinu doživljava kroz svoju “subjektivnu stvarnost”. Svojim čulima primamo razne informacije i podražaje koji prolaze kroz živčane puteve prema mozgu gdje se filtriraju i obrađuju stvarajući naš vlastiti utisak i doživljaj stvarnosti (neuro). Svoje subjektivne utiske iskazujemo govorom (lingvističko) dok su naša iskustva i vlastiti individualni način ponašanja sadržani u najvažnijim područjima našeg tijela i duše gdje se skladište i razrađuju. Upravo njih moguće je prepoznati i promjeniti (programiranje). Sada se pitate kako to izgleda na vama? Prođimo zajedno jednu priču o učenju u pet koraka, Portie Nelson. Dok čitate ove korake dobro je da budete opušteni kako biste na kraju odgovorili za sebe koju od mogućnosti ćete odabrati? Prvi korak: hodam ulicom… Na pločnku je duboka rupa. Upadam unutra. Izgubljena sam. Za mene nema nade. Nisam ja kriva. Traje vječno dok ne izađem van. Drugi korak: hodam istom ulicom. Na pločniku je duboka rupa… Pravim se da je ne vidim. Opet upadam. Ne mogu vjerovati da sam opet upala, ali nisam ja kriva! Još uvjek mi treba jako dugo da izađem van. Treći korak: hodam istom...